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Pan Integral Cero & Cero

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bimbo

Pan Integral Cero & Cero enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Integral Cero & Cero von Bimbo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
11,4 gProtein
44 gKohlenhydrate
0,8 gFett
114kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 214 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11,4 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 3 %228kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
  • Ballaststoffe7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
  • Natrium214 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,6 g

Produktdetails

Marke
Bimbo
Barcode
7793890259193
Menge
350 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Vollkornschnittbrot
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina integral, harina de trigo, agua, levadura, gluten de trigo, salvado de trigo, harina fermentada, sal, suero de leche en polvo, regulador de acidez: ácido láctico, aromatizantes naturales, mejorador de la harina: ácido ascórbico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7793890259193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Integral Cero & Cero?

100 g Pan Integral Cero & Cero haben 228 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 114 kcal.

Ist Pan Integral Cero & Cero proteinreich?

Pan Integral Cero & Cero enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Integral Cero & Cero?

Pan Integral Cero & Cero hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Integral Cero & Cero?

Pan Integral Cero & Cero enthält 0,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pan Integral Cero & Cero?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.