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Pan Con Maíz

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Recondo

Pan Con Maíz enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Con Maíz von Recondo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
13 gProtein
64 gKohlenhydrate
9,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 6,1 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 22 %407kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett9,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium433 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Recondo
Barcode
8410706999157
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de TRIGO 77% - Semillas de girasol troceadas 10,5% - Harina de maíz 5%* - Azúcar - Aceite refinado de girasol alto oleico - GLUTEN de TRIGO - Levadura - Sémola de TRIGO - Sales minerales del mar (potasio, magnesio, calcio) - Aroma de maíz - Sal - Cúrcuma Agente de tratamiento de la harina: ácido ascórbico. *Porcentaje sobre el total del producto, equivale al 6,3% sobre el total de harinas. UK Ingredients: WHEAT flour 77% - Chopped sunflower seeds 10.5% Corn flour 5%* - Sugar Refined high oleic sunflower oil - WHEAT GLUTEN - Yeast - WHEAT semolina Sea salt (potassium, magnesium, calcium) - Corn flavoring - Salt - Turmeric - Flour treatment agent: ascorbic acid. - *Percentage of total product, equivalent to 6.3% of total flour. Información de alérgenos Allergen information FS: Brioche RASOLUER

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölHefeSalz

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Wheat Rusks Μαράτα 408 11 g 71 g 7,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410706999157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Con Maíz?

100 g Pan Con Maíz haben 407 kcal.

Ist Pan Con Maíz proteinreich?

Pan Con Maíz enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Con Maíz?

Pan Con Maíz hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Con Maíz?

Pan Con Maíz enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan Con Maíz?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.