Wie viel Protein hat Palmiers?

Palmiers enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palmiers?

Palmiers hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palmiers?

Palmiers enthält 27,3 g Fett pro 100 g, davon 19,3 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Palmiers?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Palmiers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fossier

Palmiers enthält 521 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (526 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

521kcal pro 100 g

5,3 gProtein

63,4 gKohlenhydrate

27,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	521 kcal
Fett gesamt L	27,3 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,3 g	97 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,4 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	27,6 g
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Zucker27,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
Fett27,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,7 g)
Gesättigte Fettsäuren19,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fossier
Barcode: 3435079015827
Menge: 300 g
Kategorie: Palmiers
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Palmera baño de cacao hnos juan	521	5 g	54 g	31 g
Mini palmier Thiriet	521	9,7 g	52 g	30 g
Palmier Pur Beurre Erté	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g
Palmiers Erté	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g
Palmier pur beurre Maison Vital Ainé	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g
Palmiers de Bretagne Menou	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g
Palmiers de Bretagne Jacques Menou	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g
Palmiers de Bretagne Jacques Menou	521	5,3 g	63,4 g	27,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3435079015827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.