Wie viele Kalorien hat Pålægschokolade?

100 g Pålægschokolade haben 498 kcal. Serving, 4 g (4 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Pålægschokolade?

Pålægschokolade enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 4 g (4 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pålægschokolade?

Pålægschokolade hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pålægschokolade?

Pålægschokolade enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pålægschokolade?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pålægschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Galle Og Jensen

Pålægschokolade enthält 498 kcal pro 100 g. Serving, 4 g (4 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

498kcal pro 100 g

5,1 gProtein

58 gKohlenhydrate

26 gFett

20kcal in Serving, 4 g (4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	498 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	53 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Zucker53 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
Fett26 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Galle Og Jensen
Barcode: 5774540443003
Portion laut Etikett: 4 g
Kategorie: Schokoladen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

(DWN/S) MORK CHOKOLADE/MORK SJOKOLADE/MÔRK CHOKLAD. Ingredienser: sukker/socker, kakaomasse, kakaosmor, emulgator/emulgeringsmedel (rapslecithin, polyglycerolpolyricinoleat). Mindst 47% kakaotorstof i den morke chokolade/sjokolade/môrka chokladen. Anbefalet opbevaringstemperatur/Rekom - menderad lagringstemperatur: 11-180C. Allergener: Kan indeholde spor af malk/melk og nodder/notter. Kan innehàlla spàr av mjôll( och nôtter.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beloning IKEA	498	8,2 g	53 g	27 g
Cadbury Temptations Rum & Raisins Cadbury	498	5,7 g	62,2 g	26 g
Cioccolato al melograno Don Cioccolato	498	8,2 g	49,6 g	29,7 g
Mørk Pålægschokolade Toms	498	5,1 g	58 g	26 g
Bâton Galler Café Liégeois-Noir Galler	498	4,4 g	44,3 g	31,9 g
Turín Zero sugar Turín zero sugar	498	6,1 g	45,8 g	39,5 g
Galaxy Minstrels Galaxy	498	5,7 g	69 g	21,9 g
Assorted Toffees and Chocolate Éclairs Walkers	499	2,6 g	71,8 g	22,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5774540443003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.