Wie viele Kalorien hat Pak O Snax?

100 g Pak O Snax haben 459 kcal. Serving, 0.25 cup, 37 g (37 g): etwa 170 kcal.

Ist Pak O Snax proteinreich?

Pak O Snax enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.25 cup, 37 g (37 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pak O Snax?

Pak O Snax hat 56,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 45,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pak O Snax?

Pak O Snax enthält 24,3 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pak O Snax?

100 g enthalten 162 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pak O Snax

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kowalski‘s

Pak O Snax enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 37 g (37 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

459kcal pro 100 g

10,8 gProtein

56,8 gKohlenhydrate

24,3 gFett

170kcal in Serving, 0.25 cup, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	459 kcal
Fett gesamt L	24,3 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	162 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,8 g	21 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	45,9 g
Zugesetzter Zucker L	21,6 g	43 %
Protein L	10,8 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker45,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett24,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium162 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kowalski‘s
Barcode: 0020526042193
Portion laut Etikett: 0.25 cup (37 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
The Brownie Nowhere Bakery	459	10,8 g	45,9 g	27 g
Sidekicks Knorr	459	10,8 g	75,7 g	2,7 g
Pak O Snax Cub	459	10,8 g	56,8 g	24,3 g
Brownies twobite	459	2,7 g	56,8 g	24,3 g
Cheezy Cheddar Pops HIPPEAS	459	10,8 g	67,6 g	16,2 g
Brownies twobite	459	2,7 g	56,8 g	27 g
Taralli Barese La Mediterranea	459	8,1 g	62,2 g	18,9 g
Magnum essential Ara	459	54,1 g	10,8 g	21,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0020526042193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.