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Pains au chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan

Pains au chocolat enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 45 g, 1 pain au chocolat = 1 portion d'environ 45 g (45 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (383 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pains au chocolat von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pro 100 g
6,8 gProtein
46 gKohlenhydrate
21 gFett
183kcal in Serving, 45 g, 1 pain au chocolat = 1 portion d'environ 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 406 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 11,8 g 24 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 47 %406kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Natrium324 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 347 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710492534
Menge
0.9 kg
Portion laut Etikett
45 g (1 pain au chocolat = 1 portion d'environ 45 g)
Kategorie
Süßgebäck und Kuchen, frisch
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ 40%, matière grasse de palme, chocolat 13,5% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille), levain (eau, farines de blé 3.7% et de SEIGLE, levures), eau, sucre, ŒUFS* entiers frais 2.5%, beurre concentré (LAIT), levure, poudre de LAIT écrémé, émulsifiants: mono - et diglycérides d'acides gras - stéaroyl-2-lactylate de sodium, sel, arôme naturel (contient alcool), gluten de BLÉ, farine de germes de caroube, antioxydant : acide ascorbique, épaississant : farine de graines de caroube, colorant : caroténoïdes. Traces éventuelles de soja et de sésame. *Issus de poules élevées au sol. La farine de blé provient de France. Le chocolat ne provient pas de France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiHefeSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710492534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pains au chocolat?

100 g Pains au chocolat haben 406 kcal. Serving, 45 g, 1 pain au chocolat = 1 portion d'environ 45 g (45 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 45 g, 1 pain au chocolat = 1 portion d'environ 45 g (45 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pains au chocolat?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.