Wie viele Kalorien hat Paine alba?

100 g Paine alba haben 231 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 1.155 kcal.

Wie viel Protein hat Paine alba?

Paine alba enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paine alba?

Paine alba hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paine alba?

Paine alba enthält 0,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Paine alba

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kira

Paine alba enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 1.155 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pro 100 g

7,6 gProtein

47 gKohlenhydrate

0,9 gFett

1.155kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	231 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kira
Barcode: 5941896200103
Portion laut Etikett: 500 g
Kategorie: Brot

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sourdough Warburtons	231	10,2 g	41,5 g	2,2 g
sourdough malted ciabattini Jason's	231	9,6 g	44 g	0,8 g
Nature& harvest whole wheat bread Nature's Harvest	231	11,5 g	50 g	2,9 g
Street Taco LA Banderita	231	3,9 g	7,7 g	1,9 g
Traditional White Bread Target Stores	231	9,6 g	48,1 g	2,9 g
Fint Landbrød United Bakeries	231	8,4 g	45,1 g	1,2 g
Chleb z mąką krojony - pieczywo mieszane Piekarnia Gwóźdź	231	7,3 g	46,5 g	1,2 g
Smart Price Wholemeal Bread Asda	231	9,6 g	39 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941896200103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.