Wie viele Kalorien hat Pain toast?

100 g Pain toast haben 230 kcal. Serving, 43 g (43 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Pain toast?

Pain toast enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 43 g (43 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain toast?

Pain toast hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain toast?

Pain toast enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain toast?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain toast

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren volg

Pain toast enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 43 g (43 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 259 kcal pro 100 g über 1.840 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

8,3 gProtein

43 gKohlenhydrate

2,2 gFett

99kcal in Serving, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett2,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: volg
Barcode: 7610198038803
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 43 g
Kategorie: Geschnittenes Brot
Verpackung: fr:tranche
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé, eau, levain de blé (farine de blé, eau). sucre, levure, huile de colza, sel de table, émulsifiants (E471, E481), farine de soia. conservateur: E282, agent de traitement de la farine: E300. Peut contenir des traces de produits laitiers.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain de mie eKmeK	230	7,2 g	45,3 g	1,6 g
French Bread with Sesame Seeds Real Canadian Superstore	230	9 g	40 g	4,5 g
Szeletelt toast kenyér Happy Harvest	230	7,5 g	47 g	0,9 g
Pan de molde integral Ruipan	230	9,8 g	39 g	3,6 g
Pan de molde unide	230	8,1 g	43,9 g	3 g
Pan de molde blanco Castilnovo	230	8,1 g	43,9 g	3 g
Krustenbrot Ölz	230	6,6 g	44 g	1,9 g
Pan de Molde Integral Ruipan	230	9,8 g	39 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610198038803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.