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Pain azyme petit épeautre

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pural

Pain azyme petit épeautre enthält 361 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain azyme petit épeautre von Pural, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
361kcal pro 100 g
15,7 gProtein
62,8 gKohlenhydrate
3,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 361 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,8 g 23 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,7 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 8 %361kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,5 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
  • Fett3,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
  • Natrium28 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pural
Barcode
3184340001488
Kategorie
Ungesäuertes Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine complète de petit épeautre* (100%), eau *

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3184340001488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain azyme petit épeautre?

100 g Pain azyme petit épeautre haben 361 kcal.

Ist Pain azyme petit épeautre proteinreich?

Pain azyme petit épeautre enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain azyme petit épeautre?

Pain azyme petit épeautre hat 62,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain azyme petit épeautre?

Pain azyme petit épeautre enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain azyme petit épeautre?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.