Wie viele Kalorien hat paella Royal?

100 g paella Royal haben 101 kcal.

Wie viel Protein hat paella Royal?

Paella Royal enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat paella Royal?

Paella Royal hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat paella Royal?

Paella Royal enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat paella Royal?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

paella Royal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marie

Paella Royal enthält 101 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 350 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

5,9 gProtein

16,3 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,3 g	6 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,52 g	1 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium320 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marie
Barcode: 3248830048770
Menge: 600 g
Kategorie: Pampelmusen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pourcentages exprimés sur le total de la recette riz cuit 52% (eau, riz curcuma), poulet mariné etcuit 6,3% (viande de poulet 6,2%, sei, sucre, jus de citron), moules décoquillées cuites 6,2% (moules, eau), gambas cuites 5% (crevettes, eau, sel), eau, poivrons rouges, poivrons verts, petits pois, oignons, calamars 3%, concentré de tomates, tomates, chorizo 1,3 % (viande de boeuf, viande de porc, gras de porc, épices et aromates, sel, sirop de glucose, arômes naturels, ferments), sel, huile de colza, jus de citron concentré, ail, extrait de langoustine, curcuma, extrait d'épice, safran. Cette recette contient les allergènes : crustacés, mollusques. Traces possibles de : poisson, soja, œuf, lait, moutarde, céleri, céréales contenant du gluten,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Salz Raps (Rübsenöl)Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paëlla royale toque du chef	101	6,2 g	15 g	1,6 g
paella frosta	101	4,9 g	13 g	3 g
Paella di Mare Iper	101	5,1 g	17 g	1,1 g
Paella Frosta	101	4,9 g	13 g	3 g
Paëlla, filets de poulet & chorizo Sévrina	101	6,2 g	14,9 g	1,6 g
Paella Leclerc	101	5,3 g	14 g	2,5 g
Seafood Paella Primel	101	6,6 g	14,1 g	2,2 g
Paella de marisc Bonpreu	102	2,7 g	16 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3248830048770. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.