Wie viele Kalorien hat Paella à Valenciana Uni?

100 g Paella à Valenciana Uni haben 179 kcal.

Ist Paella à Valenciana Uni proteinreich?

Paella à Valenciana Uni enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paella à Valenciana Uni?

Paella à Valenciana Uni hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paella à Valenciana Uni?

Paella à Valenciana Uni enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Paella à Valenciana Uni?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Paella à Valenciana Uni

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Comida Fresca

Paella à Valenciana Uni enthält 179 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 364 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pro 100 g

13,9 gProtein

21,5 gKohlenhydrate

4,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	179 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,5 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0,003 g	0 %
Protein L	13,9 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
Zucker1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 372 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Comida Fresca
Barcode: 2000003551514
Kategorie: Mahlzeiten mit Fleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Arroz, água, peito de frango, LULAS(LULAS, sal, antioxidantes: citrato de sódio e ácido cítrico), rojões porco, cebola, miolo de CAMARÃO(CAMARÃO. sal, antioxidantes: E330, E331). pimento vermelho, ervilhas, vinho (SULFITOS), feijão verde, bacon cubos (carne de suíno, sal, açúcar, emulsionantes: E450, E451, extrato de levedura, antioxidantes: E301 e E331, hemoglobina, conservantes: E250. E262, aroma de carne), linguiça (carne e gordura de suíno, água, sal, açúcares redutores, alho em pó (SULFITOS), antioxidante: ascorbato de sódio, conservante: nitrito de sódio, sangue de suíno, especiarias, calda de pimentão, fibra de ervilha e extrato de pimentão), azeitonas pretas (azeitonas 55%, água. sal e estabilizante: gluconato ferroso), azeite extra virgem, sal iodado (sal marinho, iodato de potássio), alho (alho, antioxidantes: ácido cítrico, ácido ascórbico)(SULFITOS), curcuma, louro.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Olivenöl Salz Knoblauch Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Knödelbraten Kaufland	179	14,9 g	6,6 g	10,2 g
Cuisse canette, morilles, écrasée pommes terre, Comté Agis	180	13 g	7 g	11 g
Svensk Norrlandspölsa Scan	180	14 g	8 g	10 g
Wintersteaks - Rostbrätl Eberswalder	178	17 g	0,6 g	12 g
Mihoen goreng Delhaize	181	3 g	31 g	4,9 g
La Belle Chaurienne lentilles toulouse La belle chaurienne	181	10,6 g	7,8 g	11,4 g
Letscho-Pfanne Die Rostocker	181	14 g	4,3 g	12 g
Kaczka Kraina Mięs	181	14 g	2 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000003551514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.