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Pad see ew

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard

Pad see ew enthält 154 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pad see ew von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pro 100 g
3,4 gProtein
22 gKohlenhydrate
5,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 32 %154kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium324 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160100354
Menge
350 g
Kategorie
Pflanzliche Mahlzeiten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spécialité à base de riz 52,7% (riz, fécule de manioc, eau, sel), tofu 10,3% (graine de SOJA 10,1%, régulateur d'acidité: sulfate de calcium), brocoli 9%, chou 7,4%, carotte 7,4%, huile de tournesol, sucre de canne, sauce SOJA 2,5% (eau, graine de SOJA, farine de BLÉ (GLUTEN), sel), ail, graine de SOJA saumurée (graine de SOJA, BLÉ (GLUTEN), eau, sel), mélasse de sucre de canne, graine de SÉSAME grillée 0,3%, sel, eau. Peut contenir des traces de: œuf.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerKnoblauchSalzReisWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160100354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pad see ew?

100 g Pad see ew haben 154 kcal.

Wie viel Protein hat Pad see ew?

Pad see ew enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pad see ew?

Pad see ew hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pad see ew?

Pad see ew enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pad see ew?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.