Wie viele Kalorien hat Paçoca Rolha?

100 g Paçoca Rolha haben 516 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 103 kcal.

Ist Paçoca Rolha proteinreich?

Paçoca Rolha enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paçoca Rolha?

Paçoca Rolha hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paçoca Rolha?

Paçoca Rolha enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Paçoca Rolha?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Paçoca Rolha

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Alle

Paçoca Rolha enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

516kcal pro 100 g

15 gProtein

51 gKohlenhydrate

28 gFett

103kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	516 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	257 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	4,9 g	18 %
Zucker gesamt L	41 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker41 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett28 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium257 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alle
Barcode: 7898912452535
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wafer cacao Selex	516	5,9 g	61,8 g	26,6 g
Confetti Mix MD	516	8,5 g	61,1 g	26,3 g
Reeses Reese's	516	9,7 g	58,1 g	29 g
Gold Digestives McVite’s	516	5,2 g	62,6 g	26,5 g
Palets de bretagne Jacques Menou	516	6,3 g	62,7 g	26,7 g
Pilota Győri	516	5,7 g	60 g	28 g
Cadbury Break Bar Original Cadbury	516	4,4 g	62 g	27 g
Max Strong Fiery peri-peri Walkers	516	7,1 g	50 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7898912452535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.