DE

Overnight Oats Strawberry

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Zorbas

Overnight Oats Strawberry enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

269kcal pro 100 g
6,6 gProtein
30,1 gKohlenhydrate
14,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 14,6 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,1 g 11 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 13,7 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 47 %269kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker13,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett14,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zorbas
Barcode
5290460008639
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Gigli Pasta Trenchers Farmhouse 269 10,3 g 53,8 g 1,9 g
White Somen Noodles No Brand 269 6,3 g 49,4 g 5 g
Hearty Oat 1/2 Loaf Meijer 269 7,7 g 50 g 3,9 g
Pesto Pasta Salad Kirkland Signature 269 8,6 g 19,9 g 17,2 g
Baguette Cereales Cactus 269 8,4 g 47,1 g 4,4 g
Chinese Style Noodles Nasoya 269 10,3 g 55,1 g 0,64 g
Pesto Pasta Salas Kirkland Signature 269 8,6 g 19,9 g 17,2 g
Chlieb Cerealny Brojo 269 8,3 g 52,2 g 1,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5290460008639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Overnight Oats Strawberry?

100 g Overnight Oats Strawberry haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Overnight Oats Strawberry?

Overnight Oats Strawberry enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Overnight Oats Strawberry?

Overnight Oats Strawberry hat 30,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 13,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Overnight Oats Strawberry?

Overnight Oats Strawberry enthält 14,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Overnight Oats Strawberry?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.