Wie viele Kalorien hat Oven Roasted Turkey Breast?

100 g Oven Roasted Turkey Breast haben 111 kcal. Serving, 6 SLICES, 54 g (54 g): etwa 60 kcal.

Ist Oven Roasted Turkey Breast proteinreich?

Oven Roasted Turkey Breast enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 6 SLICES, 54 g (54 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven Roasted Turkey Breast?

Oven Roasted Turkey Breast hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oven Roasted Turkey Breast?

Oven Roasted Turkey Breast enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,93 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oven Roasted Turkey Breast?

100 g enthalten 722 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. September 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oven Roasted Turkey Breast

Verpacktes Produkt Fleisch

Oven Roasted Turkey Breast enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 6 SLICES, 54 g (54 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pro 100 g

16,7 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

3,7 gFett

60kcal in Serving, 6 SLICES, 54 g (54 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	111 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,93 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	56 mg	19 %
Natrium L	722 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	16,7 g	33 %
Eisen L	0,67 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker1,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett3,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,93 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium722 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	111 kcal	111 kcal
Protein	16,7 g	16,7 g
Kohlenhydrate	1,9 g	1,9 g
Fett	3,7 g	3,7 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	1,9 g	1,9 g
Natrium	722 mg	722 mg

Produktdetails

Barcode: 0027815179905
Portion laut Etikett: 6 SLICES (54 g)
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Turkey breast, white turkey, turkey broth, contains 2% or less of potassium lactate, dextrose, salt, sodium phosphates, potassium chloride, sodium diacetate, natural flavor, sodium nitrite, sodium erythorbate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Winco foods, sliced turkey pastrami Winco Foods	111	15,6 g	6,7 g	4,4 g
Dès de jambon nature Le Fleuron de la Réunion	111	21 g	0,5 g	3 g
Jambon superieur sans couenne U	111	20 g	1 g	3 g
Deli thin-sliced Healthy Ones	111	14,8 g	5,6 g	3,7 g
Deli Thin-Sliced Black Forest Ham Armour-Eckrich Meats Llc	111	18,5 g	1,9 g	3,7 g
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham Wilson	111	17,5 g	1,6 g	3,2 g
Winco foods, smoked sliced honey ham Winco Foods	111	19 g	4,8 g	2,4 g
Breakfast Ham Slices With Natural Juices Jones Dairy Farm	111	17,8 g	2,2 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2126119. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0027815179905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.