DE

Oven Baked Ham Shavings

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Denny

Oven Baked Ham Shavings enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

113kcal pro 100 g
24,4 gProtein
0,6 gKohlenhydrate
1,3 gFett
15kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,6 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 24,4 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 87 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 10 %113kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Denny
Barcode
5000342002279
Portion laut Etikett
13 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Naruto Roll Salmon and Tuna Gourmet Garage 113 9,3 g 11,3 g 3,3 g
Breaded Ham Slices Simply (Lidl) 113 15,8 g 2,4 g 4,4 g
Ayam Gulang Chicken Roll Gourmessa 113 15,5 g 7,8 g 2,2 g
California Roll Hot Maki 113 4,3 g 15,1 g 4,3 g
Breaded ham slices Home Bargains 113 15,8 g 2,4 g 4,4 g
Spicy Shrimp Roll Hissho Sushi 113 5,1 g 16 g 2,7 g
Rollitos de primavera La Sirena 113 4,4 g 19 g 1,6 g
Rollitos de primavera con verduras alteza 113 3,2 g 20 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000342002279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oven Baked Ham Shavings?

100 g Oven Baked Ham Shavings haben 113 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 15 kcal.

Ist Oven Baked Ham Shavings proteinreich?

Oven Baked Ham Shavings enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven Baked Ham Shavings?

Oven Baked Ham Shavings hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oven Baked Ham Shavings?

Oven Baked Ham Shavings enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oven Baked Ham Shavings?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.