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Ougaily

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel KFM

Ougaily enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

422kcal pro 100 g
5,2 gProtein
52 gKohlenhydrate
21,4 gFett
211kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Transfette L 0,08 g
Cholesterin L 57,6 mg 19 %
Natrium L 528 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 28 g
Protein L 5,2 g 10 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %422kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker28 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett21,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium528 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L5,8 g

Produktdetails

Marke
KFM
Barcode
6271003043057
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6271003043057. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ougaily?

100 g Ougaily haben 422 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 211 kcal.

Wie viel Protein hat Ougaily?

Ougaily enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ougaily?

Ougaily hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ougaily?

Ougaily enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ougaily?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ougaily?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.