Orzech laskowy

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marletto

Orzech laskowy enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 62,5 g (62,5 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (227 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Orzech laskowy von Marletto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pro 100 g
3,9 gProtein
30 gKohlenhydrate
11 gFett
148kcal in Serving, 62,5 g (62,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 31,3 g 63 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 42 %236kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Natrium48 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marletto
Barcode
8050515301385
Menge
500 g
Portion laut Etikett
62,5 g
Kategorie
Speiseeis
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Odtworzone _mleko_ w proszku odtłuszczone, sos 15,5% (syrop glukozowy, woda, cukier, tłuszcz kokosowy, pasta z _orzechów laskowych_ 6%, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, _mleko_ w proszku odtłuszczone, alkohol etylowy, substancja żelująca: pektyny, aromat), cukier, tłuszcz kokosowy, syrop glukozowy, laktoza (z _mleka_) i białka _mleka_, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, kawałki _orzechów laskowych_ 1,9%, pasta z _orzechów laskowych_ 0,8%, _mleko_ w proszku odtłuszczone, emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stabilizatory (mączka chleba świętojańskiego, guma guar, karagen), aromaty. Produkt może zawierać gluten, soję, jaja, orzeszki arachidowe i inne orzechy.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerGlucosesirupHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8050515301385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orzech laskowy?

100 g Orzech laskowy haben 236 kcal. Serving, 62,5 g (62,5 g): etwa 148 kcal.

Wie viel Protein hat Orzech laskowy?

Orzech laskowy enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 62,5 g (62,5 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orzech laskowy?

Orzech laskowy hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orzech laskowy?

Orzech laskowy enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Orzech laskowy?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.