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Organic Sourdough Multigrain

Verpacktes Produkt Fleisch Skala

Organic Sourdough Multigrain enthält 299 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 32.5 g (32,5 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

299kcal pro 100 g
9,9 gProtein
59,7 gKohlenhydrate
2,5 gFett
97kcal in Serving, 1 portion, 32.5 g (32,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 299 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,31 g 2 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,7 g 22 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 9,9 g 20 %
Kalium L 83,1 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 7 %299kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett2,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,31 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium348 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Skala
Barcode
9320625040153
Portion laut Etikett
1 portion (32.5 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9320625040153. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Sourdough Multigrain?

100 g Organic Sourdough Multigrain haben 299 kcal. Serving, 1 portion, 32.5 g (32,5 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Sourdough Multigrain?

Organic Sourdough Multigrain enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 1 portion, 32.5 g (32,5 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Sourdough Multigrain?

Organic Sourdough Multigrain hat 59,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Sourdough Multigrain?

Organic Sourdough Multigrain enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Sourdough Multigrain?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.