Wie viele Kalorien hat Organic grassfed ground beef?

100 g Organic grassfed ground beef haben 232 kcal. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g): etwa 260 kcal.

Ist Organic grassfed ground beef proteinreich?

Organic grassfed ground beef enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic grassfed ground beef?

Organic grassfed ground beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Organic grassfed ground beef?

Organic grassfed ground beef enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic grassfed ground beef?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic grassfed ground beef

Verpacktes Produkt Fleisch Simply Balanced

Organic grassfed ground beef enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

232kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

17,9 gFett

260kcal in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	17,9 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Transfette L	0,89 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	62 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17,9 g	36 %
Eisen L	1,6 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Fett17,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium62 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	232 kcal	232 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	17,9 g	17,9 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	k. A.	k. A.
Natrium	62 mg	62 mg

Produktdetails

Marke: Simply Balanced
Barcode: 0085239122860
Portion laut Etikett: 4 ONZ (112 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic beef.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Culatello Schinken Malbuner	232	30 g	1 g	12 g
Cotolette con spinaci surgelate Aia	232	14 g	17 g	12 g
Burger Meat de Vacuno Vacuno	232	15 g	1,4 g	18 g
Carne picada basic Eroski	232	16 g	0 g	18 g
Spinacine Aia	232	14 g	17 g	12 g
100% grassfed ground beef Simply Balanced	232	17,9 g	0 g	17,9 g
Cotolette con spinaci (surgelate) Aia	232	14 g	17 g	12 g
Culatello Prosciutto Malbuner	232	30 g	1 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2662110. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239122860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.