Wie viele Kalorien hat Organic Crunchy Peanut Butter?

100 g Organic Crunchy Peanut Butter haben 641 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 128 kcal.

Ist Organic Crunchy Peanut Butter proteinreich?

Organic Crunchy Peanut Butter enthält 26,1 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 27 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Crunchy Peanut Butter?

Organic Crunchy Peanut Butter hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Crunchy Peanut Butter?

Organic Crunchy Peanut Butter enthält 48,7 g Fett pro 100 g, davon 9,9 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Crunchy Peanut Butter?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Crunchy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Macro

Organic Crunchy Peanut Butter enthält 641 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (609 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

641kcal pro 100 g

26,1 gProtein

21,8 gKohlenhydrate

48,7 gFett

128kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	641 kcal
Fett gesamt L	48,7 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,9 g	50 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,8 g	8 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Protein L	26,1 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
Ballaststoffe8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8,2 g)
Zucker4,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 5,5 g)
Fett48,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,1 g)
Gesättigte Fettsäuren9,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Natrium5 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 5 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Macro
Barcode: 9300633627997
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Reine Erdnussbutter
Verpackung: en:glass-jar-with-metal-screw-on-lid
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Peanuts (100%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pasta de Maní sin Azúcar Tacker	642	33,1 g	8,5 g	52,9 g
100% Pindakaas g'woon	639	27 g	10 g	53 g
Pindakaas 1 de Beste	639	27 g	10 g	53 g
100% Pindakaas PLUS	639	27 g	10 g	53 g
100% Pindakaas Picnic	639	27 g	10 g	53 g
Peanut Butter 100% Natural Creamy Sundrop	639	28,6 g	15,4 g	53 g
Peanut Butter 100% Natural Crunchy Sundrop	639	28,3 g	15,5 g	53,4 g
Peanut Butter All Natural Creamy Unsweetened Pintola	639	30 g	18 g	49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300633627997. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Dezember 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.