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Organic Chia Seeds

Verpacktes Produkt Getränke BDL

Organic Chia Seeds enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Chia Seeds von BDL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pro 100 g
18,5 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
32 gFett
45kcal in Serving, 10.0 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 453 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 34,7 g 124 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 18,5 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 75 %453kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 gunter dem Median für Getränke (Median 20 g)
  • Ballaststoffe34,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 33,3 g)
  • Fett32 güber dem Median für Getränke (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BDL
Barcode
5200127870271
Menge
250 g
Portion laut Etikett
10.0 g
Kategorie
Chia
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5200127870271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Chia Seeds?

100 g Organic Chia Seeds haben 453 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): etwa 45 kcal.

Ist Organic Chia Seeds proteinreich?

Organic Chia Seeds enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 10.0 g (10 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Chia Seeds?

Organic Chia Seeds hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Chia Seeds?

Organic Chia Seeds enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Chia Seeds?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.