Wie viele Kalorien hat Organic blueberry yogurt?

100 g Organic blueberry yogurt haben 114 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 114 kcal.

Wie viel Protein hat Organic blueberry yogurt?

Organic blueberry yogurt enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic blueberry yogurt?

Organic blueberry yogurt hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic blueberry yogurt?

Organic blueberry yogurt enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic blueberry yogurt?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic blueberry yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier five:am

Organic blueberry yogurt enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 219 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pro 100 g

4,5 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

5,3 gFett

114kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,8 g
Zugesetzter Zucker L	6,9 g	14 %
Protein L	4,5 g	9 %
Calcium L	95 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Zucker8,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
Fett5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
Natrium63 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: five:am
Barcode: 9343787001503
Menge: 700g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Heidelbeerjoghurt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic milk, organic raw sugar, organic blueberries (5%), organic cream, milk solids, organic milk solids, rice starch, natural blueberry flavour, pectin, natural colour (purple carrot concentrate), citric acid, live cultures (incl. probiotics acidophilus and bifidus)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt Brassé Myrtilles Muesli Bio Pur Natur	114	4 g	15,7 g	3,9 g
Oui Yoplait	113	3,5 g	13,5 g	5 g
Yaourt Brassé de chevre sur lit de myrtilles Biocoop	115	3,6 g	17 g	3,6 g
Yaourt à la Grecque au lait entier Myrtille Sauvage laiterie du Périgord	113	3,4 g	11,8 g	5,9 g
Yaourt Fermier Myrtille La Ferme Marty-Debat	113	3,7 g	18 g	2,7 g
Yogur con arándanos Nestlé	116	2,8 g	20 g	2,8 g
Yaourt fermier brassé sur lit de myrtilles La Vache Occitane	112	2,9 g	18,1 g	2,9 g
La Laitière Lit de Myrtilles & Yaourt La Laitière	117	3,6 g	13,8 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9343787001503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.