Wie viele Kalorien hat orange costa rica?

100 g orange costa rica haben 53 kcal.

Wie viel Protein hat orange costa rica?

Orange costa rica enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat orange costa rica?

Orange costa rica hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat orange costa rica?

Orange costa rica enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat orange costa rica?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

orange costa rica

Verpacktes Produkt Obst rio coldpress

Orange costa rica enthält 53 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

53kcal pro 100 g

0,5 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	11,6 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker11,6 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,5 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Natrium10 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: rio coldpress
Barcode: 08588009
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zumo de mango, maracuyá y ginseng Via Nature	53	0,6 g	12 g	0,2 g
Pineapple Chunks ASDA	53	0,5 g	12 g	0,5 g
Diced Pineapples James Farm	53	0,66 g	13,2 g	0 g
Berry Medley Tesco	53	0,6 g	12,3 g	0 g
Bubble fruit Del Monte	53	0 g	12,4 g	0 g
Pineapple Cubes Farmers Fresh	53	0 g	13 g	0 g
Stage 2, Classics Mango Beech-Nut	53	0 g	13,3 g	0,44 g
Diced mangos Kroger	53	0,88 g	13,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 08588009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.