Only 4 chocolate com flor de sal
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Only 4
Datenprüfung: Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Only 4 chocolate com flor de sal enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 4 quadradinhos, 12 g (12 g) liefert etwa 19 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 553 kcal pro 100 g über 209 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 159 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 54,2 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
- Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,4 g)
- Fett12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 38,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Natrium54,2 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Only 4
- Barcode
- 7898934982591
- Portion laut Etikett
- 4 quadradinhos (12 g)
- Kategorie
- dunkler Schokoladenbarren
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Only 4 chocolate com flor de sal?
100 g Only 4 chocolate com flor de sal haben 159 kcal. Serving, 4 quadradinhos, 12 g (12 g): etwa 19 kcal.
Wie viel Protein hat Only 4 chocolate com flor de sal?
Only 4 chocolate com flor de sal enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 4 quadradinhos, 12 g (12 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Only 4 chocolate com flor de sal?
Only 4 chocolate com flor de sal hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Only 4 chocolate com flor de sal?
Only 4 chocolate com flor de sal enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Only 4 chocolate com flor de sal?
100 g enthalten 54,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7898934982591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Only 4 chocolate com flor de sal". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.