Wie viele Kalorien hat Onion Rings?

100 g Onion Rings haben 514 kcal.

Wie viel Protein hat Onion Rings?

Onion Rings enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Onion Rings?

Onion Rings hat 59,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Onion Rings?

Onion Rings enthält 27,6 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Onion Rings?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Onion Rings

Verpacktes Produkt Gemüse Tayto

Onion Rings enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

6,1 gProtein

59,5 gKohlenhydrate

27,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	27,6 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,5 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett27,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tayto
Barcode: 5011096008608
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
onion rings Tayto	514	6 g	59,5 g	27,6 g
Thiws Om Rings Rst Onion 15Gm Thins	514	2,8 g	58 g	29,6 g
Onion rings Tayto	514	12 g	59,5 g	27,6 g
Onion rings Tayto	514	6,1 g	59,5 g	27,6 g
X cut Mushroom Crunchips	514	5,6 g	51 g	31 g
Kettle vegan sheese & red onion Kettle	514	8 g	51,7 g	29,4 g
Crunchy Corn Deemah	514	8 g	52 g	30 g
Big Cut Purple & Gold Cracked Pepper & Sea Salt PROPER CRISPS	514	6,5 g	59,5 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5011096008608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.