Olives vertes Lucques

Verpacktes Produkt Gemüse La Catalane

Olives vertes Lucques enthält 146 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Olives vertes Lucques von La Catalane, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pro 100 g
1,5 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 1.360 mg 59 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 87 %146kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,01 g)
  • Fett14 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 15,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Natrium1.360 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.440 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Catalane
Barcode
3760067430093
Menge
380 g (égoutté 200 g)
Kategorie
Ganze grüne Oliven
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olives vertes, eau, sel, acidifiant: acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Olives vertes lucques L’oulibo 146 1,5 g 3,3 g 14 g
Lucques du Languedoc L'Oulibo 146 1,5 g 3,3 g 14 g
olives vertes entières leader price 145 1 g 1,3 g 13,9 g
Olives vertes entières Carrefour 145 1 g 1,3 g 14 g
Olives vertes entières bio Casino 145 1 g 1,3 g 14 g
OLIVES VERTES Entières Barral 145 1 g 1,3 g 13,9 g
Les olives vertes entieres Franprix 145 1 g 1,3 g 14 g
Oliven grün ohne Stein orto Mio authentic taste 145 0,9 g 0 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760067430093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olives vertes Lucques?

100 g Olives vertes Lucques haben 146 kcal.

Wie viel Protein hat Olives vertes Lucques?

Olives vertes Lucques enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olives vertes Lucques?

Olives vertes Lucques hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olives vertes Lucques?

Olives vertes Lucques enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Olives vertes Lucques?

100 g enthalten 1.360 mg Natrium, 59 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.