DE

Olives noires

Verpacktes Produkt Gemüse Ilios

Olives noires enthält 188 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Olives noires von Ilios, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pro 100 g
0,63 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
15,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 0,63 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 84 %188kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,63 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett15,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ilios
Barcode
0751488671304
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hash brown potatoes Simplot 188 1,6 g 23,4 g 9,4 g
Four Potatoes Hash Browns Dr. Praeger's Sensible Foods 188 2,1 g 21,9 g 9,4 g
Mild Ghost Pepper Katz Azz 188 25 g 6,3 g 6,3 g
Wopple - Spinach & Garlic Revivealicious Food 188 5,5 g 32 g 3 g
Seasoned Potato Hash Brown Patties Great Value 188 1,6 g 21,9 g 9,4 g
Cracked Pepper Katzazz 188 28,1 g 3,1 g 7,8 g
Onion Rings Feel Good Foods 188 2,1 g 33,3 g 6,3 g
Mushroom Adaptogen Gummies Barker Wellness Co 188 0 g 62,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0751488671304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olives noires?

100 g Olives noires haben 188 kcal.

Wie viel Protein hat Olives noires?

Olives noires enthält 0,63 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olives noires?

Olives noires hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olives noires?

Olives noires enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Olives noires?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.