Wie viele Kalorien hat olives mix?

100 g olives mix haben 197 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 197 kcal.

Wie viel Protein hat olives mix?

Olives mix enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat olives mix?

Olives mix hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat olives mix?

Olives mix enthält 19,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat olives mix?

100 g enthalten 12.000 mg Natrium, 522 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

olives mix

Verpacktes Produkt Gemüse Rewe Bio

Olives mix enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pro 100 g

1,3 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

19,8 gFett

197kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	19,8 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	12.000 mg	522 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Fett19,8 güber dem Median für Gemüse (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,8 g)
Natrium12.000 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.392 mg)
Protein pro 100 kcal0,66 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rewe Bio
Barcode: 4337256427074
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Marinierte Oliven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

green olive* 50%, kalamata olive* 49%, native olive oil*, oregano*, thyme*, rosemary* * organic

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aceitunas Prietas aliñadas La Prieta	197	2,3 g	3 g	19,5 g
Olives Vertes Marinees Maayane	195	1,4 g	1 g	18 g
Olivenmix mit Kräutern Rewe Bio/Optima Feinkost	200	2,2 g	1,6 g	20 g
Marinade & basilic herbes de Provence TRAMIER	200	15 g	0,5 g	21 g
Oliven-Snack - Grüne Oliven mit Chili und Kräutern Aldi	193	1,3 g	9,7 g	16 g
Olives vertes cassées à l'ail entières doux Sun olive	202	1,5 g	1,5 g	20 g
Olive nere marinate Betty Bossi	192	1,5 g	2 g	19 g
Cocktail d'Olives Le Brin d'Olivier	191	3 g	5,7 g	19,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256427074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.