Wie viele Kalorien hat Oliven nature?

100 g Oliven nature haben 169 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 254 kcal.

Wie viel Protein hat Oliven nature?

Oliven nature enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oliven nature?

Oliven nature hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oliven nature?

Oliven nature enthält 17 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oliven nature

Verpacktes Produkt Gemüse Migros bio

Oliven nature enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 254 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

169kcal pro 100 g

1 gProtein

1 gKohlenhydrate

17 gFett

254kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett17 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros bio
Barcode: 7623186597022
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Olives Vertes Delhaize	169	1,2 g	4,6 g	17 g
Salade fromage de chèvre Chef sélect	169	4,9 g	11,5 g	11,1 g
Potato Tots McKinlay’s	169	2,9 g	24,2 g	6,5 g
Mushroom Shred-It Shroomeats	169	15,4 g	10,8 g	7,7 g
Mozzarella And Pesto Orzo Salad Tesco	169	6,7 g	14,5 g	9,2 g
Planirano meso pilećeg filea u cornflakes panadi Lidl (Croatia)	169	15,6 g	13 g	6,1 g
Salada de Frango Continente	169	7 g	17,7 g	7,5 g
Wild Mushroom Quesadilla The Quesadilla Store	169	9,2 g	12,7 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7623186597022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.