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Oliven mix Zitrone Basilikum

Verpacktes Produkt Gemüse Baresa

Oliven mix Zitrone Basilikum enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 51 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oliven mix Zitrone Basilikum von Baresa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pro 100 g
1,4 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
17,4 gFett
51kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 17,4 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 1.536 mg 67 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 96 %170kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
  • Zucker0,4 güber dem Median für Gemüse (Median 0,01 g)
  • Fett17,4 güber dem Median für Gemüse (Median 15,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Natrium1.536 mgüber dem Median für Gemüse (Median 1.440 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Baresa
Barcode
4056489345657
Menge
150 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Ganze grüne Oliven
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% olives variety kalamata without stone, 25% green olives without stone, extra virgin olive oil, table salt, 0.7% lemon juice, 0.2% basil, black pepper, acidifier: citric acid, lactic acid, preservative: potassium sorbate,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489345657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oliven mix Zitrone Basilikum?

100 g Oliven mix Zitrone Basilikum haben 170 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 51 kcal.

Wie viel Protein hat Oliven mix Zitrone Basilikum?

Oliven mix Zitrone Basilikum enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,42 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oliven mix Zitrone Basilikum?

Oliven mix Zitrone Basilikum hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oliven mix Zitrone Basilikum?

Oliven mix Zitrone Basilikum enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oliven mix Zitrone Basilikum?

100 g enthalten 1.536 mg Natrium, 67 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.