Wie viele Kalorien hat Olive ripiene all’ascolana?

100 g Olive ripiene all’ascolana haben 212 kcal.

Wie viel Protein hat Olive ripiene all’ascolana?

Olive ripiene all’ascolana enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olive ripiene all’ascolana?

Olive ripiene all’ascolana hat 28,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olive ripiene all’ascolana?

Olive ripiene all’ascolana enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Olive ripiene all’ascolana?

100 g enthalten 552 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Olive ripiene all’ascolana

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CGM

Olive ripiene all’ascolana enthält 212 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pro 100 g

5,7 gProtein

28,7 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	18 %
Natrium L	552 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,7 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Fett8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Natrium552 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: CGM
Barcode: 8002831113623
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crab & Shrimp Cakes Handy	212	11,8 g	7,1 g	15,3 g
White cheddar mini pierogies Wegmans	212	6,3 g	35 g	5,6 g
Chicken pot pie bites Bowl and Basket	211	6,6 g	18,4 g	10,5 g
White cheddar pierogies, white cheddar Wegmans	211	5,3 g	35,5 g	5,9 g
Premium Crab Cakes Wholey	211	5,6 g	19,7 g	12,7 g
Crab Cakes Wholey	211	9,9 g	9,9 g	15,5 g
Handmade Lobster Cakes Daily Chef	211	12,7 g	8,5 g	12,7 g
Homestyle Potato & Cheddar Pierogi, Homestyle Potato & Cheddar Heinen's	214	7,1 g	41,7 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002831113623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.