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Ofengenuss Pizza Spinat

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi Süd

Ofengenuss Pizza Spinat enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 390 g (390 g) liefert etwa 828 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ofengenuss Pizza Spinat von Aldi Süd, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
7,9 gProtein
30,9 gKohlenhydrate
5,9 gFett
828kcal in Serving, 390 g (390 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,9 g 11 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,13 g 0,3 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 25 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett5,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium284 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi Süd
Barcode
4061459077223
Portion laut Etikett
390 g
Kategorie
Pizzas
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zubereitungsanweisung für herkömmliche Backöfen 1. Backofen vollständig vorheizen. . Ober - und Unterhitze auf 230 °C 230 °C 210 °C 4. Pizza bei 230 °C Ober-/Unterhitze mindestens 12 Minuten backen. Pizza bei 210 °C Umluft mindestens 11 Minuten backen. 11/12 Min. • Umluft auf 210°C. 2. Pizza aus der Tiefkühlung nehmen und Folie entfernen. 3. Pizza auf den Rost, mittlere Schiene des Ofens, legen. Nicht mehr als eine Pizza gleichzeitig aufbacken. Der Käse sollte geschmolzen und die Ränder gold - braun sein. Die Zugabe von zusätzlichen Belägen kann eine Anpassung der Backzeit erfordern. 5. Pizza vor dem Verzehr mindestens 1 Minute abkühlen lassen. Werzehren Sie die Pizza nicht, ohne sie vorher durchzubacken. Verwenden Sie keine Mikrowellen oder andere Erhitzungsmethoden. Wenn Sie Ihre Pizza ohne Karton lagern, bewahren Sie die Zubereitungsanweisung der Verpackung auf und befolgen Sie diese sorgfältig, um sicherzustellen, dass die Pizza durchgebacken ist. ZUTATEN: Weizenmehl, Wasser, 10 % schnittfester Mozzarella, Tomatenpüree, 8% Spinat, Rapsöl, Wollmilch, 1,6% Frischkäse Doppelrahmstufe, Stärke, Salz, Hefe, Malzmehl (Gerste, Weizen), Gewürze, Stabilisator: Diphosphate, Guarkernmehl, Calciumphosphate; weißer Balsamico Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Bohnenmehl, Zucker, Weizenkleber, Knoblauch, Dextrose, Oregano. Kann Spuren von Ei, Fisch, Lupine, Sellerie, Senf und Soja enthalten. AUFBEWAHRUNG ZU HAUSE: *** - Fach oder Mindestens haltbar bis Tiefkühltruhe (-18 °C) Ende: siehe Seitenlasche. NACH DEM AUFTAUEN NICHT WIEDER EINFRIEREN! A ALDI Durchschnittliche Nährwerte Je 1 Portion % 100g (390 g)** (390 g)* Brennwert 894 kJ 3487 kJ 41%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)SalzHefeEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061459077223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ofengenuss Pizza Spinat?

100 g Ofengenuss Pizza Spinat haben 212 kcal. Serving, 390 g (390 g): etwa 828 kcal.

Wie viel Protein hat Ofengenuss Pizza Spinat?

Ofengenuss Pizza Spinat enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,9 g in Serving, 390 g (390 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ofengenuss Pizza Spinat?

Ofengenuss Pizza Spinat hat 30,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ofengenuss Pizza Spinat?

Ofengenuss Pizza Spinat enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ofengenuss Pizza Spinat?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.