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Ocado Greek style yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ocado

Ocado Greek style yoghurt enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (104 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ocado Greek style yoghurt von Ocado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
4 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
7,6 gFett
93kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 68 %103kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ocado
Barcode
5055540059723
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Joghurts im griechischen Stil (plain)
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Greek Style Natural Yoghurt (Milk), Live Bacterial Cultures [Bifidobacterium, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus). For allergens, see ingredients in bold. STORAGE INFORMATION: Keep refrigerated 0 to +5°C.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055540059723. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ocado Greek style yoghurt?

100 g Ocado Greek style yoghurt haben 103 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Ocado Greek style yoghurt?

Ocado Greek style yoghurt enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ocado Greek style yoghurt?

Ocado Greek style yoghurt hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ocado Greek style yoghurt?

Ocado Greek style yoghurt enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ocado Greek style yoghurt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.