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Oaxaca Authentic Mexican Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Queso Campesino

Oaxaca Authentic Mexican Cheese enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1.0oz (28,4 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oaxaca Authentic Mexican Cheese von Queso Campesino, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
24,7 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
21,2 gFett
85kcal in Serving, 1.0oz (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 88,2 mg 29 %
Natrium L 952 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 24,7 g 49 %
Calcium L 741 mg57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 63 %300kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium57 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Fett21,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium952 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Queso Campesino
Barcode
0644404137773
Portion laut Etikett
1.0oz
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0644404137773. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oaxaca Authentic Mexican Cheese?

100 g Oaxaca Authentic Mexican Cheese haben 300 kcal. Serving, 1.0oz (28,4 g): etwa 85 kcal.

Ist Oaxaca Authentic Mexican Cheese proteinreich?

Oaxaca Authentic Mexican Cheese enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1.0oz (28,4 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oaxaca Authentic Mexican Cheese?

Oaxaca Authentic Mexican Cheese hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oaxaca Authentic Mexican Cheese?

Oaxaca Authentic Mexican Cheese enthält 21,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oaxaca Authentic Mexican Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (57 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oaxaca Authentic Mexican Cheese?

100 g enthalten 952 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.