DE

Oat Bread With Potato

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Fazer

Oat Bread With Potato enthält 246 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

246kcal pro 100 g
10 gProtein
44 gKohlenhydrate
2,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,36 g 2 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 9 %246kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,36 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium320 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fazer
Barcode
4740103063842
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water boiled, Wheat flour, Oats rolled oat flakes, Flour oat flour, Potatoflake, Syrup, Wheat gluten, Baking yeast, Rye malt, Barley malt syrup, Salt, Rapeseed oil, Ammonium carbonates E503, Guar gum E412, Sodium stearoyl-2-lactylate E481, Sorbic acid E200

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferSalzRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Artisan Bread Natures Promise 246 8,8 g 50,9 g 1,8 g
Whole wheat pita pocket bread Middle East Baking Co. 246 7 g 50,9 g 0 g
Avocado seven grain dinner rolls The Avocado Bread Company 246 10,5 g 45,6 g 4,4 g
Wegmans organic soft white bread Wegmans 246 8,8 g 47,4 g 2,6 g
Large French Bread Cusano's 246 8,8 g 47,4 g 1,8 g
Cheesy Chicken Pita Roll Penny Ready 246 7,9 g 19 g 15 g
Falafel Flatbread Twelve 246 7,3 g 34 g 7,8 g
Spinach & Feta Spanakopita Mini Rolls Pams 246 6,5 g 26,8 g 12,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4740103063842. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat Bread With Potato?

100 g Oat Bread With Potato haben 246 kcal.

Ist Oat Bread With Potato proteinreich?

Oat Bread With Potato enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Bread With Potato?

Oat Bread With Potato hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Bread With Potato?

Oat Bread With Potato enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oat Bread With Potato?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.