Wie viele Kalorien hat Oat Bar?

100 g Oat Bar haben 484 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 339 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Bar?

Oat Bar enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Bar?

Oat Bar hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Bar?

Oat Bar enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oat Bar?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Biotechusa

Oat Bar enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 339 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

6,5 gProtein

59 gKohlenhydrate

25 gFett

339kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	25 g
Protein L	6,5 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe4,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Biotechusa
Barcode: 5999076206247
Menge: 70 g
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sarialis saciantes de cereales decoradas con Bicentury	484	6,1 g	64 g	21 g
Oatmeal bar with red berries Eti lifalif	484	11 g	50 g	25 g
Farmer Classic Farmer	484	14 g	44 g	26 g
Berry Omega Lenka	484	7,8 g	73,4 g	20,3 g
Barritas Nature Frutos Secos con Chocolate Lacasa	485	8,7 g	53 g	26 g
Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar Eti	485	9,9 g	48 g	26 g
Lifalif Yulaf Bar Kırmızı Meyve Eti	485	9,9 g	48 g	26 g
Crunchy Honig Farmer	485	9 g	61 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5999076206247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.