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Nutty Protein Porridge

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Frive

Nutty Protein Porridge enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 557 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nutty Protein Porridge von Frive, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
15,7 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
23,9 gFett
557kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 23,9 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,1 g 41 %
Natrium L 0,32 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,5 g
Protein L 15,7 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 58 %371kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker9,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett23,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium0,32 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frive
Barcode
0787776551737
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0787776551737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nutty Protein Porridge?

100 g Nutty Protein Porridge haben 371 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 557 kcal.

Ist Nutty Protein Porridge proteinreich?

Nutty Protein Porridge enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,5 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nutty Protein Porridge?

Nutty Protein Porridge hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nutty Protein Porridge?

Nutty Protein Porridge enthält 23,9 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nutty Protein Porridge?

100 g enthalten 0,32 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.