Nutties
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Boni
Nutties enthält 501 kcal pro 100 g. Serving, 14.3 g (14,3 g) liefert etwa 72 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 501 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Natrium L | 189 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 33 g | |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker33 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett24 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium189 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Boni
- Barcode
- 5400141704914
- Portion laut Etikett
- 14.3 g
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nutties?
100 g Nutties haben 501 kcal. Serving, 14.3 g (14,3 g): etwa 72 kcal.
Wie viel Protein hat Nutties?
Nutties enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 14.3 g (14,3 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Nutties?
Nutties hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Nutties?
Nutties enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Nutties?
100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400141704914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.