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Nuts Bread By

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Lidl

Nuts Bread By enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 1 Slice, 20 g (20 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 305 kcal pro 100 g über 43 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuts Bread By von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pro 100 g
10,4 gProtein
51 gKohlenhydrate
9,9 gFett
68kcal in Serving, 1 Slice, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 488 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 27 %342kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,6 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Fett9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Natrium488 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619263468
Menge
350 g
Portion laut Etikett
1 Slice (20 g)
Kategorie
Brote mit Nüssen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619263468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuts Bread By?

100 g Nuts Bread By haben 342 kcal. Serving, 1 Slice, 20 g (20 g): etwa 68 kcal.

Ist Nuts Bread By proteinreich?

Nuts Bread By enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 Slice, 20 g (20 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts Bread By?

Nuts Bread By hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts Bread By?

Nuts Bread By enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuts Bread By?

100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.