Wie viele Kalorien hat Nut Bar?

100 g Nut Bar haben 200 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Nut Bar?

Nut Bar enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Bar?

Nut Bar hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Bar?

Nut Bar enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nut Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Kirkland Signature

Nut Bar enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g

5 gProtein

17 gKohlenhydrate

15 gFett

80kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett15 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kirkland Signature
Barcode: 0096619187263
Portion laut Etikett: 40.0 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Bars La Michoacana	200	3,5 g	20 g	11,8 g
Coconut Drops Natural Delights	200	3,4 g	26,3 g	10,3 g
Nutren 2.0 Nestlé Health Science	200	8,4 g	21,6 g	9,2 g
Nut Bars Kirkland Signature	200	5 g	17 g	15 g
Macadamia nuts Brought by nature	200	2 g	4 g	21 g
Peeled Roasted Chestnuts Korean Cuisine	200	4 g	46 g	0 g
Black Forest Protein Donuts Dabble	200	10,7 g	20,7 g	7,9 g
Indian Coconut Curry Tasty Indian Bistro	200	0,8 g	21,6 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096619187263. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.