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Nuggets de pechuga de pollo

Verpacktes Produkt Geflügel aldelis

Nuggets de pechuga de pollo enthält 123 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuggets de pechuga de pollo von aldelis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pro 100 g
15,4 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
0,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 3.052 mg 133 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 15,4 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 5 %123kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett0,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium3.052 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
aldelis
Barcode
8436000461671
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436000461671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets de pechuga de pollo?

100 g Nuggets de pechuga de pollo haben 123 kcal.

Ist Nuggets de pechuga de pollo proteinreich?

Nuggets de pechuga de pollo enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets de pechuga de pollo?

Nuggets de pechuga de pollo hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets de pechuga de pollo?

Nuggets de pechuga de pollo enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets de pechuga de pollo?

100 g enthalten 3.052 mg Natrium, 133 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.