Nuez de la india frita

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Member's Mark

Nuez de la india frita enthält 591 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 591 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuez de la india frita von Member's Mark, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
591kcal pro 100 g
19,2 gProtein
24 gKohlenhydrate
46,5 gFett
591kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 591 kcal
Fett gesamt L 46,5 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Transfette L 9 g
Natrium L 198 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 7,4 g
Protein L 19,2 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 71 %591kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker7,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett46,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium198 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
7500533006751
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7500533006751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuez de la india frita?

100 g Nuez de la india frita haben 591 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 591 kcal.

Ist Nuez de la india frita proteinreich?

Nuez de la india frita enthält 19,2 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuez de la india frita?

Nuez de la india frita hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuez de la india frita?

Nuez de la india frita enthält 46,5 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuez de la india frita?

100 g enthalten 198 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.