Wie viele Kalorien hat Nueces peladas?

100 g Nueces peladas haben 599 kcal.

Ist Nueces peladas proteinreich?

Nueces peladas enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nueces peladas?

Nueces peladas hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nueces peladas?

Nueces peladas enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nueces peladas

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Medina

Nueces peladas enthält 599 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

599kcal pro 100 g

20 gProtein

14 gKohlenhydrate

49 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	599 kcal
Fett gesamt L	49 g	63 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
Fett49 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Medina
Barcode: 8412139006099
Menge: 550 g
Kategorie: Nüsse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frutos secos sin sal añadida Carrefour	599	24,4 g	18,3 g	52,6 g
Rois Smoked Almonds Rois	599	23,1 g	17,9 g	46,1 g
Frutos secos el cresol	599	28 g	15,3 g	52,5 g
Frutos secos emicela	599	22 g	31 g	44 g
Salty mix Nordthy	599	20 g	24 g	46 g
Nueces Peladas Medina	599	20 g	14 g	49 g
Cashew Nuts Tadim	599	20 g	19 g	47 g
Kalifornische Pistazien - geröstet und gesalzen Bravo	599	25,3 g	11,5 g	48,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412139006099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.