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Norsk Cottage Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yt

Norsk Cottage Cheese enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 boks, 170.0 g (170 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 675 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin K.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

79kcal pro 100 g
13 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
1,8 gFett
134kcal in Serving, 1.0 boks, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 177 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 13 g 26 %
Vitamin K L 31 µg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 21 %79kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin K26 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Natrium177 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yt
Barcode
7038010071409
Portion laut Etikett
1.0 boks (170.0 g)
Kategorie
Hüttenkäse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7038010071409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Norsk Cottage Cheese?

100 g Norsk Cottage Cheese haben 79 kcal. Serving, 1.0 boks, 170.0 g (170 g): etwa 134 kcal.

Ist Norsk Cottage Cheese proteinreich?

Norsk Cottage Cheese enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,1 g in Serving, 1.0 boks, 170.0 g (170 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Norsk Cottage Cheese?

Norsk Cottage Cheese hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Norsk Cottage Cheese?

Norsk Cottage Cheese enthält 1,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Norsk Cottage Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Norsk Cottage Cheese?

100 g enthalten 177 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.