Wie viele Kalorien hat Nocellara olives?

100 g Nocellara olives haben 233 kcal.

Wie viel Protein hat Nocellara olives?

Nocellara olives enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nocellara olives?

Nocellara olives hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nocellara olives?

Nocellara olives enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nocellara olives?

100 g enthalten 976 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nocellara olives

Verpacktes Produkt Gemüse Italiamo

Nocellara olives enthält 233 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pro 100 g

1,4 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

24,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	233 kcal
Fett gesamt L	24,2 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	976 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 0,9 %
Fett 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett24,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium976 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Italiamo
Barcode: 4056489457077
Menge: 150 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade antiboise Leclerc	233	4 g	16 g	17 g
Greens Natural Superfoods PandaSupplements	233	11,6 g	58,1 g	0 g
Indian Pickled Veginnaise Veeba	233	2 g	13,3 g	20 g
Olives stuffed with almonds Wegmans	233	6,7 g	6,7 g	20 g
Super Greens Nutra Champs	233	9,3 g	58,1 g	0 g
2 Layered Vegetable Tarts Morrisons	233	3,5 g	27,4 g	11,6 g
Vegan Pepperoni Trader Joes	233	13,3 g	10 g	20 g
Plain And Peppered Smoked Mackerel Fillet Strips Sound Seafood	233	22,8 g	3 g	14,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489457077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.