Wie viele Kalorien hat Niamito Jabolko?

100 g Niamito Jabolko haben 84 kcal.

Wie viel Protein hat Niamito Jabolko?

Niamito Jabolko enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Niamito Jabolko?

Niamito Jabolko hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Niamito Jabolko?

Niamito Jabolko enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Niamito Jabolko?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Niamito Jabolko

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Niamito

Niamito Jabolko enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

5,3 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,1 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Zucker5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 67,8 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Niamito
Barcode: 7640324550046
Menge: 390g
Kategorie: Low-Kalorien-ready-to-drink Mahlzeit Ersatz
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, pea protein* (5,5 %), gluten free wholegrain c meal* (4,7 %), apple juice concentrate* (4,4%), date syrup, freeze-dried apples* (1,2 %), chicory root inulin*, hazelnut paste* (1,0 %), almond paste* (0,9%), acidity regulator: malic acid, psyllium husk powder, salt, cinnamon*, vanilla powder* (0,1 %), thickener: locust bean gum Za/for LoginEKO Establishment, Kirchstrasse 6, 9490 Vaduz, Liechtenstei proizvaja/produced by K-NORMA d.o.o., Magistrova ulica 1, 1000 Ljub on the cap. Hraniti pri temperaturi do / Keep refrigerated below +8% na. Uporabno najmanj do: Odtisnjeno na zamašku/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Haselnuss Mandel Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ready to drink Iced coffre caramel Huel	80	4,4 g	6,8 g	3,6 g
Vanilla Power Shake Bol	74	6,1 g	5,5 g	2,7 g
BOL Bosbessen Power Shake Bol	73	6,1 g	4,8 g	2,8 g
Ready-To-Drink Meal Soylent	97	4,8 g	8,9 g	5,8 g
Yfood - This is food Cold Brew Coffee yfood	100	6,8 g	6,9 g	4,6 g
yfood - Smooth Vanilla YFood	100	6 g	7,2 g	4,9 g
This Is Food Fruity Yfood	100	5,3 g	7,7 g	4,9 g
This Is Fruity Food - Peach yFood	100	5,3 g	7,7 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640324550046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.