Nems poulet

Verpacktes Produkt Geflügel SA TO

Nems poulet enthält 170 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 129 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nems poulet von SA TO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pro 100 g
8,2 gProtein
26,5 gKohlenhydrate
2,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 528 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,5 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 16 %170kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 6,7 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Geflügel (Median 2,8 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium528 mgüber dem Median für Geflügel (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SA TO
Barcode
3492590911519
Menge
230 g
Kategorie
Hähnchennem
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

*v galette de riz (riz. tapioca. eau, sel). Filets c'e poulet ç,groiis« carpttesl vermicelle de pois. eau. champignons noirs. poivre. uil ade fritù,-e" huile de tournesol. puqe Nupe Mam Eau sucre. sauce poisson (anchois. sel). n3iàrSdaIcool, sel. conservateur : E211. colorant : caramel E150c. fraces : mollusques. arachide. céleri. moutarde. sésame. crustac$Sulfites.ui@. Viande origine Espagne.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzReisErdnuss

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Nems poulet Sa-thon 170 8,2 g 27 g 2,9 g
Mini Nem poulet Deli traiteur 171 7,6 g 17,1 g 7,8 g
Le Cantonnais Nems poulet + sauce Nuoc x 8 + sauce 400g Le cantonnais 169 8,2 g 26,5 g 2,9 g
4 nems poulets Le Cantonnais 169 8,2 g 26,5 g 2,9 g
Mini nems au poulet avec sauce nuoc-mâm Monoprix 169 6,1 g 25 g 5 g
Nems au poulet Le cantonnais 169 8,2 g 26,5 g 2,9 g
8 Mini Nems Asia Green Garden 172 4,6 g 19 g 8,1 g
Nems au poulet Eco 168 4,2 g 22 g 6,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3492590911519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nems poulet?

100 g Nems poulet haben 170 kcal.

Wie viel Protein hat Nems poulet?

Nems poulet enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nems poulet?

Nems poulet hat 26,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nems poulet?

Nems poulet enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nems poulet?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.