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Nems porc

Verpacktes Produkt Fleisch carrefour

Nems porc enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 120 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nems porc von carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
6,1 gProtein
19 gKohlenhydrate
6,7 gFett
116kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,48 g 1 %
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 38 %166kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Fleisch (Median 2,7 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,8 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
carrefour
Barcode
3560070681136
Menge
260 g
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Schweinenuss
Verpackung
Plastic,fresh,protective gas,Seal,Tray,fr:film-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pork nems 4 x 65 g: water, rehydrated pea vermicelli, rice flour 13.8%, onion, carrot, pork 10%, rehydrated soybean protein, sunflower oil, pork fat, salt, aromatic preparation [salt, spices and aromatics, vinegar extract (contains barley), maltodextrin, flavors], soy protein, bamboo fiber, rehydrated black mushroom, percentages expressed on pork nems, sauce nuoc mâm 20 g: water, nuoc mâm 14% (fish, salt, water), sugar, alcohol vinegar, salt, percentage expressed on the sauce, may contain traces of wheat, celery, crustaceans, milk, molluscs, mustard, eggs, sesame seeds, nuts, this product contains pork from france,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnSalzZuckerEssigSonnenblumenölWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560070681136. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nems porc?

100 g Nems porc haben 166 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Nems porc?

Nems porc enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nems porc?

Nems porc hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nems porc?

Nems porc enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nems porc?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.