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Nazareth Real Hummus

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Holy Hummus

Nazareth Real Hummus enthält 18 kcal pro 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) liefert etwa 5 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nazareth Real Hummus von Holy Hummus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pro 100 g
0,44 gProtein
0,88 gKohlenhydrate
1,3 gFett
5kcal in Serving, 28.0 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 17,7 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,11 g 0,6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 0,88 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,22 g 0,8 %
Zucker gesamt L 0,22 g
Protein L 0,44 g 0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 69 %18kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,44 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,22 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker0,22 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett1,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,11 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Holy Hummus
Barcode
0850037363087
Portion laut Etikett
28.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850037363087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nazareth Real Hummus?

100 g Nazareth Real Hummus haben 18 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): etwa 5 kcal.

Wie viel Protein hat Nazareth Real Hummus?

Nazareth Real Hummus enthält 0,44 g Protein pro 100 g (0,9 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,12 g in Serving, 28.0 g (28 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nazareth Real Hummus?

Nazareth Real Hummus hat 0,88 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,22 g Ballaststoffe und 0,22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nazareth Real Hummus?

Nazareth Real Hummus enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,11 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.